Витамины от латинского слова vita — жизнь. Это органические вещества, поступающие в организмы человека и животных с пищей или синтезируемые ими, необходимые для нормального обмена веществ. Витамины были открыты Н.И. Луниным в 1880 году, а выделены впервые в чистом виде в 1911 году.
Сейчас известно около 50 видов витаминов. В организме они, как правило, не откладываются, а их избытки выводятся органами выделения. Наибольшее количество витаминов имеется в растительных продуктах, но некоторые содержатся только в животных продуктах. При недостатке витаминов в пище в организме развиваются заболевания — гипоавитаминозы. В промышленности витамины получают химическим или микробиологическим синтезом.
С точки зрения астрологии витамины относятся к знаку Девы — потому что это мельчайшие вещества, а их усвоение и синтез идет через кишечник. По способу усвоения витамины делятся на две группы — водорастворимые и жирорастворимые.
Витамин А
ретинол, каротин. Растворяется в жирах, его недостаток ведет к шелушению кожи и нарушению зрения. Соответствует Солнцу. Источником витамина А является сливочное, топленое масло, рыбий жир. В растениях содержится каротин — оранжевого цвета, который превращается в витамин А. Он содержится в моркови, помидорах, облепихе, тыкве, апельсинах. Особенно высока потребность в этом витамине у знаков Весов и Водолея.
Витамин В
водорастворимые. Их открыто около 30 штук, они отвечают за работу нервной системы и влияют на обмен веществ. Особенно витамины группы В необходимы Козерогу и Скорпиону. В1 — содержится в дрожжах, бобовых, злаках, орехах,абрикосах.
В2 — молоко и молочные продукты, дрожжи, капуста,печень.
В3 — мясо, яйца, грибы, почки, сердце.
В4 — соевое масло, кислая капуста, яйца, крапива.
В5 — свекла, фасоль, шампиньоны.
В6 — орехи, фасоль, морковь.
В8 — зеленый горошек, капуста.
В9 — листовые овощи, горох. В12 — печень, почки, рыба, икра.
В15 — абрикосовые косточки, семечки.
Витамин С
в организме не накапливается и не синтезируется. При отсутствии развивается цинга. Содержится в черной смородине, цитрусовых, крапиве, хвое, рябине. Предупреждает заболевания дыхательной системы, тормозит рак. Соответствует Меркурию. Больше всего в нем нуждаются знаки Стрельца и Рыбы. У женщин потребность в витамине С больше, чем у мужчин.
Витамин D
способствует усвоению кальция, при недостатке развивается рахит, облысение. Образуется под влиянием солнечных лучей на кожу. соответствует планете Сатурн. Содержится в сливочном масле, молоке, желтке. Больше всего в нем нуждаются Раки, Львы и Овны.
Витамин Е
соответствует Венере, задерживает старение, влияет на работу мозга, нервов, влияет на плодовитость, сохраняет плод при беременности. Содержится в растительных маслах, рекомендуется знакам Девы и Скорпиона. При отсутствии развивается бесплодие.
Витамин К
связан с планетой Марс, отвечает за кроветворение. Содержится в зеленых растениях, капусте, моркови. Рекомендуется Весам, Ракам, Тельцам.
Витамин Р
связан с Юпитером. Влияет на кровеносные сосуды. Содержится в чае, шиповнике, луке, клюкве, бруснике. Восстанавливает работу печени после отравлений, при диабете и лучевой болезни. Необходим Близнецам, Козерогам, Девам, а также людям, рожденным в год Змеи, Крысы, Обезьяны.
Согласно основным астрологическим канонам очевиден такой витаминодефицит по знакам Зодиака:
Овен D, E
Телец Н, К
Близнецы Р
Рак К, D, H
Лев D, H
Дева Е, Р
Весы А, К
Скорпион В, Е
Стрелец С, авитаминоз
Козерог В, Р
Водолей U, A
Рыбы С, авитаминоз
При недостатке витаминов в организме их вводят медикаментозно — в виде препаратов и подкожно, но лучше их получать со сбалансированной пищей. Большим успехом пользуются комплексы витаминов — аевит, ревит, гендевит, пентовит, гексавит, ундевит, декамевит. Есть еще несколько способов насыщения организма витаминами — ингаляции с травами и маслами, через кожу — травяные ванны.
Целебные отвары трав поддержат здоровье в зимний период, но для нормального усвоения витаминов необходимо следить за чистотой кишечника, особенно земным знакам — Тельцам, Девам, Козерогам. Бесконтрольное применение витаминов может принести только вред, но незнание своих собственных потребностей не решает проблем здоровья.
Добавить комментарий